11.01 18 km
13.01 14 km
14.01 13 km
17.01 25 km
nädal kokku 70 km
Üldse kokku 269 km
Kogu nädal sõitsin sama pidamisega - Toko sinine -4..-10 lisaks pidamisala eesotsas kolmandiku ulatuses lillat -2..-4. Vahelduva sammu jaoks siledal maal enam-vähem pidas, mäkketõusude jaoks oli vähevõitu.
Tänane sõit oli valdavalt paaristõugetega, sest libisemine oli hea - 25 km läbisin ajaga 1:55.
Üldse kujunes täna välja mõnus spordipäev - hommikupoole olime Mai-Liisiga tunnikese basseinis. Kordamööda ujusime ja tegime eskimopöörde harjutusi. Lõuna ajal läksime Rasmuse, Kaili ja Kaspariga metsa suusatama, Kaspar oli seljakotiga seljas. Tegime väiksese 3,5 km ringi. Kasparile väga meeldis, muudkui ümises ja seletas seljakotis. Ja õhtul siis endale 25 km. Lisaks saun ja hea seltskond. Elu on ilus :)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment